全体同学第一次参加了拓展训练活动，在沈阳智众拓展训练教练的带领下，我们分享着共同目标与集体荣誉感，最精彩的拓展活动，一辈子的感悟。
通过参加沈阳智众拓展训练，我们都增进了对集体的参与意识与责任心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。身上的很多不足和缺点也许自己一直没有发现，但是通过已进行了一整天的培训，我发现了很多，感悟了很多，接收了很多，相信以后也会更有信心和力量面对未来的人生和未来的工作，也能够成长很多。
今天的拓展训练，终于让我们都体会到了师兄师姐们口中的动力绳圈后，那种深刻的感悟。作为动力绳圈中的一分子，我们感受到了众人的力量。这群人团结和付出，给每个攀墙者无比的信心。
一天下来，大伙在疲劳和汗水中度过；虽然如此，但这样的训练，每一个步骤都让我们感悟了许多，不仅仅是身体上的锻炼，更多是精神上的提升，我们将走得更加昂扬， 我们可以更快、更轻易地达到我们的目的，实现自己和团队的**目标。我们只要互相扶助凭借着彼此的冲劲、相信一定会把事情做到最好
一天的智众拓展活动，一辈子的感悟：只要不决心放弃，有团队的力量可以燃烧你心中的能量！
